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体能就不用说了，所有的运动都是十分注意体能训练的，而臂力就关乎了球场上这个人不是不是能够抛出足够具有威胁性的橄榄球，比如子弹球，旋转球，长传等等必须是具有强大的臂力下才能做出的动作，而且强大的臂力更能轻易的接住队友扔出的强力传球，要是球场上微微力道不足，没有抓住或者及时传出战机稍纵那就功亏一篑了。 说起高中生这个年纪，也是最容易发生冲突的年纪，特别是体育课上，作为开学后的第一堂体育课不仅是最容易促进学生关系的时候，更是释放自己荷尔蒙来吸引女性的时候。